Como a ansiedade afeta a vida dos brasileiros no processo migratório

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Olá, imigrantes! A ansiedade se tornou uma das questões mais urgentes de saúde mental. A pressão constante para dar conta das demandas diárias,…
Kundalini Yoga da Consciência: o verdadeiro lar é dentro de nós

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Olá, imigrantes! Deixar o seu país de origem não é como apertar um botão de liga e desliga. O processo de imigração é…
Desenvolvendo Competência Intercultural: Ferramentas e Estratégias Eficazes

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Olá, imigrantes! Neste post, vamos explorar um tema muito importante e atual para todos que estão em processo de adaptação a novas culturas…
Viajar sozinha: A arte de conectar-se com o mundo e os brasileiros pelo caminho

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Viajar sozinha é, para muitos, um grande desafio, mas também uma oportunidade transformadora. Se você está pensando em embarcar nesta jornada, saiba que…
Celebrando o King’s Day na Holanda: O início de uma vida nômade e colorida

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Olá, imigrantes! Se você está acompanhando as movimentações pelo mundo, talvez tenha se deparado com o King’s Day na Holanda, uma das maiores…
Como enfrentar os desafios profissionais e tomar boas decisões ao viver fora do seu país de origem

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Viajar, morar em um novo país ou explorar novas culturas vai além de uma simples mudança de endereço ou a busca por novos…
Em Busca de Estabilidade: Reflexões de um Nômade Sobre o Caminho e a Satisfação Pessoal

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Olá, imigrantes! A busca por estabilidade é uma constante na vida de muitos de nós, mas a forma como essa busca se manifesta…
O riso como escapismo ou superação?

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Olá, imigrantes! Hoje vamos explorar uma pauta muito divertida e que, por mais que pareça descontraída, tem muito mais a nos ensinar do…
Refletindo sobre o consumo de álcool: Como o excesso pode impactar sua vida

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Olá, Imigrante!  Como você tem se sentido neste final de semana? Está pensando em se reunir com amigos para socializar e, quem sabe,…